Envolva-se com o trabalho: antes da empresa para a qual trabalha, é você quem ganha com isso

Vocês já repararam como têm pessoas que mantém um distanciamento do trabalho? Parece que trabalham de forma robotizada, sem “tesão”, embora até façam o que tem que fazer bem.

Os motivos podem ser vários. Talvez a pessoa:

1) Tenha passado por dificuldades e/ou criticas que fizeram com que ficasse “chateada”, provocando-lhe um sentimento de rejeição, humilhação e/ou desqualificação.
2) Não goste do que faz e não se sente engajada porque o trabalho não faz sentido para ela.
3) Não esteja “bem com ela” e o trabalho torna-se um peso já que sua vontade de envolver-se com as “coisas” da vida esta prejudicado.
4) Tenha medo de errar e evita se envolver. Faz o que é pedido, muitas vezes bem feito, mas não vibra com o que faz.
5) Pode até ser uma característica da pessoa. Mas não deve ser encarada como algo pessoal, que faz parte dela. Afinal todos nós nascemos vibrando com a vida (veja as crianças).

Pode parecer que o fato de fazer o trabalho com distanciamento, baixa vibração e envolvimento não seja um problema já que ela faz bem o seu trabalho. Só que esses comportamentos provocam cansaço, baixa motivação, infelicidade, “falta de brilho” e, de maneira mais intensa, podem provocar estados depressivos em maior ou menor grau, uso do álcool para diminuir o sentimento de angústia, irritação, agressividade e baixa autoestima. Aí reside o perigo! A pessoa vai achando que esta tudo bem e, quando se dá conta, está meio que “anestesiada". O que fazer?

Primeiro se dar conta de que isso esta ocorrendo. Depois, identificar os motivos e procurar encará-los de forma diferente e voltar a se engajar, já que o engajamento antes de mais nada é importante, vital e fundamental para ela mesma. Estar engajado, envolvido e participando do trabalho que se faz é fundamental para a saúde mental. Se não consegue, procure um psicoterapeuta ou um coach para mudar esse quadro e, se for o caso, planeje uma transição na sua carreira.