Carreira e motivação

Estar motivado é sentir-se vivo, bem e feliz. E mais: é estar satisfeito consigo mesmo. É resultado do impulso que nos leva à ação em qualquer perspectiva da vida (trabalho, amizade, atividade física, espiritualidade, família, segurança, entre outras).

De maneira geral a motivação é o processo que nosso organismo empreende para atender a necessidades, desde as fisiológicas até as de auto realização.

Esse processo deveria estar sob nosso controle. Porém, para que esteja devemos saber quais são as nossas necessidades motivacionais. Isso porque manter-se motivado é resultado do atendimento a essas necessidades e somos nós que podemos (e temos) que fazer isso: criar oportunidades de satisfação o que resultará em sentir-se motivado.

Você precisa descobrir quais são suas necessidades motivacionais para usar do pensamento, autocontrole e decisões para criar ambientes (situações) que favoreçam o atendimento às suas necessidades. Assuma as rédeas da sua vida e transforme sua vida em muitos momentos de alegria, bem estar e felicidade. 

A chave para favorecer a motivação e o bem estar é Identificar e praticar as trilhas da sua carreira.

Comece criando oportunidades que favoreçam a necessidade do ser útil. É uma necessidade universal e certamente despertará  sua motivação.

Competência: um agir inteligente

Muitos de nós ficamos achando que a empresa não nos valoriza, que somos super competentes e que ninguém percebe e reconhece. Pois é... Ocorre que quem define o que é ser competente é a companhia em que você trabalha no momento, o ambiente em que você exerce seus conhecimentos e comportamentos e a equipe com a qual trabalha (o que inclui o seu gestor). Dessa forma, procure mudar o referencial para avaliar sua competência. Olhe para fora: identifique quais são os desafios que a empresa esta lhe oferecendo, observe as pessoas com as quais você esta trabalhando e entenda o que esperam de você.

Ficar pesando que a empresa e a sua posição poderiam ser diferentes não vai fazer com que isso aconteça. Ser competente pressupõe capacidade para lidar com mudanças de cenário e agir de forma alinhada com as demandas da sua posição e empresa de forma flexível e ágil.

Competência é um agir inteligente. Olhe para fora e pare de querer que seja como você quer: não será. Aprenda a aprender.

Se o que você olha você não gosta, mude, porque a empresa não vai mudar para atender ao que você considera ser competente. Pense nisso.

Liderando e motivando pessoas e equipes: a arte da flexibilidade

Já escrevi vários posts sobre liderança e motivação. Hoje vou unir os dois temas.

Liderar é mobilizar pessoas para um objetivo e motivar na verdade é manter as pessoas motivadas. Diferente do que alguns pensam, não motivamos as pessoas, mas sim as mantemos ou não motivadas.

Todos aqueles que são gestores em empresas, independente do tamanho ou área de atuação das mesmas sabe que precisa mobilizar as pessoas para o trabalho garantindo produtividade.

Fazer as pessoas trabalharem de 8 a 11 (ou mais horas) por dia é quase uma tarefa heroica. Não fomos feitos para trabalhar tanto tempo. A vida não deveria ser só (ou quase só) trabalho, mas tem sido. Daí que o gestor trabalha contra a natureza humana (o que inclui a sua).

Para tanto, ele precisa saber o que motiva cada um de seus colaboradores (veja posts dos dias 18 e 23/01) e atender as necessidades que cada um tem para que o estado motivacional se mantenha. As pessoas trabalham, antes de mais nada, para elas mesmas (deveria ser assim) – ou seja, para satisfazer alguma necessidade que têm (pode ser poder, realização, doação, contribuição social, etc.). Os meios (que estão, em parte, sob responsabilidade do gestor) vão viabilizar o atendimento do que elas procuram para se sentirem satisfeitas e felizes.

Nesse contexto, o gestor mobiliza a motivação das pessoas quase que de forma individualizada, o que requer flexibilidade e capacidade de lidar com a diversidade (de personalidade, valores, contexto da vida da pessoa, entre outros). Ser líder é mobilizar carreiras (falei sobre isso no dia 16/01).

Gestor: para liderar você tem que conhecer cada pessoa com quem trabalha e tratar cada uma de forma diferente: deve “olhar para fora” e diminuir drasticamente o impacto do seu querer sobre o outro promovendo carreiras. Autocontrole e foco no processo são ingredientes viabilizadores da liderança.

Um gestor líder usa 50% do seu tempo com sua equipe. O tempo restante deve dedicar às interfaces da sua área (clientes, mercado, estrutura: pares).

Motivação: o que te move (inspira), onde quer chegar (visão) e como vai celebrar (ciclo)

A motivação é um processo que se inicia com uma necessidade e finaliza com a satisfação dessa necessidade. É inerente ao estar vivo. Nos faz buscar desde alimentos até realização profissional.

O que você precisa? Separe sua vida em perspectivas e identifique uma necessidade em cada uma delas. Assim para o trabalho, família, vida social, saúde, etc.

Sempre acorde lembrando do que você precisa – qual o seu propósito em cada perspectiva. Ter isso claro facilita ultrapassar os obstáculos que certamente ocorrerão.

Ter foco (onde se quer chegar), treinar (plano de ação), persistência e perseverança (com ajuda do propósito) como base das nossas experiências diárias nos mantém motivado. Isto certamente aumenta a probabilidade de sucesso e a possibilidade de nos sentirmos felizes, realizados e em paz.

Reproduzo abaixo sete passos sugeridos por Gwen McCauley no artigo Lead Yourself de Huib Schoot para que você possa aumentar sua capacidade de atingir seus objetivos:

1.    Seja proativo.

2.    Comece com o final na cabeça.

3.    Coloque as primeiras coisas no começo.

4.    Pense vencer/vencer.

5.    Procure primeiro entender e depois para ser entendido.

6.    Sinergize.

7.    Ajuste o plano.

Para a autora, ao fazer isso, você toma as rédeas da sua vida aumentando seu sentimento de liberdade e realização.

Lidere você: descubra o que te inspira e comece a agir

Existem vários pesquisadores que tratam desse tema e defendem a ideia de que se encontrarmos nossa razão de ser, o motivo pelo qual nos levantamos todos os dias para trabalhar ou viver em família, com amigos, para cuidarmos da nossa saúde entre outros aspectos da dimensão humana estaremos favorecendo momentos de satisfação e felicidade.

Vou citar Simon Sinek e colocar o link para uma palestra que ele deu para ilustrar o que o autor defende como um caminho que um líder deve seguir para liderar sua equipe (ou empresa) para o sucesso.

O autor diz: “Aqueles que nos lideram nos inspiram. Nós os seguimos não porque temos que fazê-lo, mas sim porque queremos. Assim nós os seguimos não por eles, mas por nós mesmos. E são esses aqueles que respondem ‘porque’ é que tem a habilidade de inspirar aqueles que os cercam”. Neste contexto o ‘porque’ é o propósito (relevância/importância). Assim faremos o que temos que fazer porque acreditamos que é o que tem que ser feito.

Experimente: lidere a si mesmo pelo o que é o seu propósito (razão de ser) e pare de gerenciar a si próprio. Viva inspiração e se fortaleça com ela. Olhe para frente e imagine o que vai conseguir agindo no proposito e comece a definir o que vai fazer a partir da visão. Você vai gostar! E mais: vai se sentir realizando e fazendo a diferença.

Para complementar veja o filme de que falei em

http://www.youtube.com/watch?v=ayaO26BmkPk

Liderança: gerenciando a mudança.

Liderança é um traço da personalidade de muitas pessoas. No entanto, para que essa liderança seja reconhecida pelo mundo empresarial a sua forma de atuação tem que estar alinhada à cultura da organização em que a pessoa trabalha. Já houve ocasiões em que ser liderar por meio da coerção e autoritarismo era reconhecido. Hoje não mais.

No século XXI o que as organizações voltadas para uma gestão competitiva esperam é que o líder gerencie mudança, ou seja, use da sua capacidade de influenciar pessoas e grupos para alcançar metas e objetivos por meio da inspiração, motivação e satisfação dos seus seguidores. Pesquisas apontam que esse tipo de liderança , conhecida na teoria como liderança transformacional, aumenta a probabilidade de retenção de talentos e promove menor estresse já que, entre outros aspectos, baseia-se na construção de confiança e da ética.

Cabe ressaltar que o exercício da liderança é contingencial. Assim cabe ao líder “navegar” de acordo com a necessidade da organização na promoção da mudança, em diferentes estilos o que significa que pode exercer o estilo transacional, o de mentor, o direto e até mesmo o autoritário quando a situação assim pede. Entender as necessidades das organizações para que mantenham seu estado competitivo, entender as características pessoais e profissionais de cada subordinado, reconhecer os desafios de cada projeto dos pontos de vista técnico e comportamental alinhando com a capacidade de entrega dos seus membros, antecipar necessidades entre outros aspectos é que faz do líder um líder reconhecido pela empresa e pelo mercado.

Liderar gerenciando mudanças é o desafio daqueles que querem estar em posições de comando (e permanecer nelas). Requer entendimento do assunto, da empresa, do mercado, de si mesmo e muito treino.

  

Ficando no presente: perceba-se experimentando a vida.

“Liberte-se da necessidade de entender tudo: você é o espaço, a presença.[...] A 

experiência da vida está no estado de observação sem interpretação. [...] Construímos dor psicológica, causa sofrimento [...]”. Eckhart Tolle em  http://m.youtube.com/watch?v=QSp7wV2P3Vk

Ficando no presente: questão de foco e disciplina.

Ontem falamos sobre o ato de se preocupar o que nos leva a direcionar nossos pensamentos para uma “espécie” de futuro. Dessa forma quando nos preocupamos preenchemos nossos pensamentos, de maneira fantasiosa (já que não esta acontecendo), com imagens de coisas que achamos que vai acontecer. Para que isso aconteça menos devemos treinar, entre outros comportamentos, os de foco e disciplina. Assim estaremos prevenindo o estado de preocupação que tanto mal nos faz (leia o post de ontem).

A disciplina  é um comportamento que precisamos aprender. Requer autodomínio para superar “entraves” internos e externos que se apresentam no dia a dia que dificultem a realização de tarefas que consideramos importante realizar. Veja o que diz Paulo Freire: "Ninguém se disciplina sozinho. Os homens se disciplinam em comunhão, mediados pela realidade".

O foco é quando mantermos atenção e concentração em uma coisa (fato, pessoa, objeto) sem divagar (ou se preocupar). Requer esforço e domínio sobre si mesmo. Para alguns pode ser mais fácil manter essa atitude do que para outros já que muitos de nós podemos ser portadores do transtorno de déficit de atenção (o que deve ser diagnosticado por um neurologista).

De qualquer forma podemos treinar e aprender a manter disciplina e foco. Requer planejamento, ou seja, colocar-se uma meta e procurar superar-se para atingi-la.

Você não é a única pessoa que tem dificuldade em ter disciplina e foco. Mas pode ser mais uma a conseguir. Experimente colocando-se uma meta com horário e fazendo um esforço para superar-se realizando-a. fazendo isso seu cérebro vai diminuir o estado de preocupação e você certamente se sentirá melhor. Com o tempo (pelo menos três meses) você terá aprendido a ter disciplina e foco e começará a realizar mais metas e se sentirá melhor.