Porque será que as pessoas se dizem deprimidas? Com
frequência eu ouço: estou deprimido (a). Mas será que está mesmo? O senso comum
não nos ajuda na resposta. Se achar que esta, procure um medico e, depois, se
for indicado um psicoterapeuta.
A depressão é uma das formas de perturbação mental
mais frequente. Trata-se de um transtorno de humor acompanhado por um conjunto
de sintomas variados tais como ansiedade, lentificação ou agitação, baixa energia e disposição, dificuldade
de concentração e memoria, autoestima reduzida, tristeza constante (com longa
duração), alteração de apetite, apatia, insônia ou excesso de sono, ideias
suicidas.
Lendo o que foi descrito você pode achar que esta
deprimido já que todos nós em algum grau passamos pelos sintomas acima quase
que todos os dias. Dizer que se esta deprimido requer necessariamente a
avaliação de um medico, de preferência um psiquiatra.
Quando nos sentimos tristes por circunstâncias que
estamos vivendo fruto de perdas pelas quais estamos passando (morte, separação,
falta de trabalho) e conseguimos continuar cumprindo com nossos compromissos
diários, embora com certo desanimo e tristeza, não significa necessariamente
que estejamos deprimidos. Mas se os sintomas descritos se mantém por dias e
começam a afetar nossas relações interpessoais e nossa capacidade produtiva
pode ser que você esteja deprimido.
Talvez possamos dizer que sentimentos depressivos
pelos quais passamos em maior ou menor intensidade no nosso dia a dia fazem
parte da vida. Mas sentimos
depressivos que se mantém e provocam um estado “linear” como se estivéssemos
desse jeito o tempo todo (“sem vontade
de fazer nada de forma recorrente) devem ser investigados. Nesse caso pode ser
que a pessoa esteja sofrendo de uma perturbação mental que deverá ser tratada
para que não se agrave.
Como tudo na vida em questão de saúde devemos agir na
prevenção. Quando notamos
qualquer sintoma que se mantém com uma frequência devemos procurar um medico
até antes de procuramos um psicólogo.
De acordo com o Dr. Clovis Alexandrino da Silva
Junior, medico psiquiatra, Doutor em Medicina
pelo Instituto de Psiquiatria da Universidade de São Paulo, a depressão tem muito de biológico. Possui seus critérios diagnósticos
certificados na Classificação Internacional das Doenças (CID). Atinge duas
vezes mais mulheres do que homens e é
a quarta causa de incapacitação do ser humano.
Prevenção, diagnóstico e
tratamento representam pontos importantes na busca de nossa boa saúde mental.
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